Músculos impossíveis e invejáveis
Claramente, nas últimas duas décadas, constituiu-se uma cultura masculina da modificação corporal. Por que não aplaudir? Pessoalmente, levanto ferro há 35 anos e acho ótimo tanto para a saúde quanto para o humor. Então qual é o problema?
Acontece que uma parte não negligenciável dos malhadores não encontra saúde nenhuma. Só nos Estados Unidos, as pesquisas mostram que, para quase 1 milhão deles, a insatisfação com seu corpo deixa de ser um incentivo e transforma-se numa obsessão doentia. Eles sofrem de uma verdadeira alteração da percepção da forma de seu próprio corpo. Por mais que treinem, “sequem” e fiquem fortes, desenvolvem preocupações irrealistas, constantes e angustiadas de que seu corpo seja feio, desproporcionado, miúdo ou gordo etc. Passam o tempo verificando furtivamente o espelho. São as primeiras vítimas do uso desregrado de qualquer substância que prometa facilitar o crescimento muscular.
CALLIGARIS, C. Folha de S. Paulo, 8 fev. 2001 (fragmento).
O modelo de corpo perseguido pelos sujeitos descritos no texto possui como característica principal o(a)
A) agilidade, com o intuito de realizar ações com maior performance atlética.
B) equilíbrio, com o intuito de impedir oscilações ou desvios posturais.
C) hipertrofia, com o intuito de ampliar o delineamento da massa corporal.
D) relaxamento, com o intuito de alcançar uma sensação de satisfação, beneficiando a autoestima.
E) flexibilidade, com o intuito de evitar lesões musculares e outros riscos da atividade física.
✍ Resolução Em Texto
Matérias Necessárias para a Solução da Questão
- Interpretação de Texto
- Compreensão de Textos Argumentativos
- Análise de Vocabulário Específico (termos relacionados à atividade física)
Tema/Objetivo Geral: Identificar o conceito central em um texto que discute padrões corporais e saúde mental.
Nível da Questão: Fácil. A questão é considerada fácil, pois o texto fornece pistas muito diretas e repetitivas sobre o objetivo das pessoas descritas. A maior dificuldade seria não conhecer o vocabulário técnico das alternativas (como “hipertrofia”), mas o contexto elimina as outras opções de forma bastante clara.
Gabarito: C. A alternativa está correta, pois todo o fragmento descreve uma busca obsessiva por “ficar forte” e por “crescimento muscular”, que é a definição exata de hipertrofia.
📖 Resolução Passo a Passo
🔎 Passo 1: Análise do Comando e Definição do Objetivo
Transcrição Essencial
A parte crucial do enunciado é: “O modelo de corpo perseguido pelos sujeitos descritos no texto possui como característica principal o(a)…”
O que está sendo pedido?
A questão pede para a gente identificar qual é a principal característica física que as pessoas criticadas no texto estão buscando de forma obsessiva.
Objetivo Cristalino
Nosso objetivo é ler o texto, entender qual é o foco da “modificação corporal” mencionada e, então, encontrar nas alternativas o termo técnico que melhor descreve essa busca por um corpo maior e mais musculoso.
Pergunta de Atenção
Você já notou que o autor do texto diferencia a prática saudável de exercícios da prática obsessiva? A chave é focar no que o grupo obsessivo busca, e não nos benefícios gerais da atividade física.
📚 Passo 2: Explicação de Conceitos e Conteúdos Necessários
Definições e Fórmulas / explicação de termos
Para acertar essa questão, é útil conhecer alguns termos do universo da educação física, que aparecem nas alternativas.
| Termo | Explicação Simples | Exemplo do Cotidiano |
| Hipertrofia | É o aumento do tamanho dos músculos. É o resultado do estímulo que a musculação (levantar ferro) causa nas fibras musculares, fazendo-as crescer. | É o principal objetivo de um fisiculturista ou de alguém que malha para “ganhar massa” e ficar com os músculos mais definidos e volumosos. |
| Agilidade | É a capacidade de mudar de direção rapidamente e com controle. Envolve velocidade e coordenação. | Um jogador de futebol driblando adversários ou um lutador de boxe esquivando de golpes precisam de muita agilidade. |
| Equilíbrio | É a habilidade de manter o corpo estável, seja parado ou em movimento. | Andar de bicicleta, ficar em pé em um ônibus em movimento ou praticar ioga são atividades que exigem equilíbrio. |
| Relaxamento | É o estado de diminuição da tensão muscular e mental. | A sensação que temos depois de uma massagem, uma meditação ou um banho quente. |
| Flexibilidade | É a capacidade das articulações de se moverem em toda a sua amplitude. Está ligada ao alongamento dos músculos. | Conseguir tocar os pés com as mãos sem dobrar os joelhos é um sinal de boa flexibilidade. |
📝 Passo 3: Tradução e Interpretação do Problema
Contextualização Simplificada
O autor está dizendo o seguinte: “Eu acho ótimo malhar, mas tem uma galera que pirou. Eles se olham no espelho e, mesmo fortes, se sentem pequenos e fracos. A vida deles vira uma busca desesperada por mais ‘crescimento muscular’, a ponto de usarem qualquer substância para isso”. Nossa tarefa é dar o nome correto a essa busca por “crescimento muscular”.
Estratégia Geral
Nosso plano é simples:
- Varrer o texto em busca de palavras e expressões que descrevam o objetivo físico dessas pessoas.
- Comparar essa descrição com o significado de cada uma das cinco alternativas.
- Eliminar as que não têm nada a ver com o que o texto diz e confirmar a correta.
🧮 Passo 4: Desenvolvimento do Raciocínio e Análise
Passo a Passo Detalhado
Vamos extrair as pistas do texto:
- O autor menciona que “levanto ferro há 35 anos”, uma atividade diretamente ligada ao ganho de força e massa.
- Ele descreve a obsessão dos “malhadores” que, por mais que “fiquem fortes“, continuam se sentindo “miúdos”. A oposição entre “forte” e “miúdo” indica que o objetivo é tamanho, volume.
- A pista final e matadora está na última frase: eles são vítimas do “uso desregrado de qualquer substância que prometa facilitar o crescimento muscular“.
O texto não fala sobre velocidade, performance, postura, alongamento ou bem-estar mental. Pelo contrário, descreve um estado de angústia e obsessão.
Verificação Intermediária
Até aqui, é indiscutível que o foco da obsessão descrita é o aumento do tamanho dos músculos. Todas as pistas apontam para isso.
Possível armadilha
A principal armadilha seria se apegar à primeira parte do texto, onde o autor fala que malhar é bom “para a saúde quanto para o humor”. Um leitor desatento poderia associar isso à alternativa D (“sensação de satisfação, beneficiando a autoestima”). No entanto, o autor usa essa introdução justamente para criar um contraste com o grupo que ele vai criticar, que, segundo ele, “não encontra saúde nenhuma” e vive em “constantes e angustiadas” preocupações. A obsessão deles não leva à satisfação.
Fechamento e expectativa
Concluímos que a característica central do corpo desejado é o volume muscular. Agora, vamos procurar nas alternativas o termo técnico para “crescimento muscular”.
✅ Passo 5: Análise das Alternativas
📌 Listagem das Alternativas
A) agilidade, com o intuito de realizar ações com maior performance atlética.
B) equilíbrio, com o intuito de impedir oscilações ou desvios posturais.
C) hipertrofia, com o intuito de ampliar o delineamento da massa corporal.
D) relaxamento, com o intuito de alcançar uma sensação de satisfação, beneficiando a autoestima.
E) flexibilidade, com o intuito de evitar lesões musculares e outros riscos da atividade física.
Justificativa Individual
🔴 A: Incorreta. O texto foca na aparência (“feio, desproporcionado, miúdo”) e no tamanho (“crescimento muscular”), não em performance atlética ou velocidade.
🔴 B: Incorreta. A preocupação descrita não é com desvios posturais, mas com a percepção de ser “miúdo” ou “gordo”. O foco não é o equilíbrio.
🟢 C: Correta. Esta alternativa é a tradução técnica perfeita do que o texto descreve. “Hipertrofia” é o crescimento muscular, e “ampliar o delineamento da massa corporal” é exatamente o que os sujeitos do texto buscam obsessivamente.
🔴 D: Incorreta. O texto descreve o exato oposto. Os sujeitos sofrem de “insatisfação”, “obsessão doentia” e “preocupações […] angustiadas”, não alcançando relaxamento ou satisfação.
🔴 E: Incorreta. A busca obsessiva por crescimento muscular, inclusive com “uso desregrado de qualquer substância”, ignora os riscos, em vez de tentar evitá-los. A flexibilidade não é mencionada.
🏆 Passo 6: Conclusão e Justificativa Final
Resumo do Raciocínio
Ao analisar as pistas textuais como “ficar forte”, “sentir-se miúdo” e a busca por “crescimento muscular”, identificamos que o objetivo físico central dos indivíduos criticados é o aumento do volume muscular.
Gabarito Reafirmado
A alternativa correta é a C, pois hipertrofia é o termo preciso que define a busca pela ampliação da massa corporal, que é a obsessão descrita no texto de Calligaris.
🔍 Resumo Final para Revisão
Em textos argumentativos, preste atenção ao contraste que o autor cria. Aqui, ele opõe a prática saudável à obsessão. O foco da questão está na obsessão, e todas as características dela (busca por tamanho, insatisfação, angústia) devem guiar sua resposta.
